L’estate in medicina energetica

postato da Nicoletta Carbone il 17.05.2013
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Nonostante tutto, nonostante la pioggia,  da qui a pochi giorni inizierà l’estate. Questa è la stagione energetica della espansione, la stagione dove il “cuore” entra nella fase di massima attività. Vi è una accelerazione della energia del corpo ed una maggiore quantità di “luce” dentro e fuori dell’ organismo.  E’ la stagione della prosperità (fan). Secondo l’energetica classica in questa stagione entrano in particolare attività il Cuore da un lato e l’intestino tenue dall’ altro, vi è una variazione del colorito, un “impegno” dei vasi sanguigni e una aumentata traspirazione e sudorazione.  I  classici del II° secolo  ricordano che il sapore che nutre il cuore è quello amaro di cui comunque è vitale evitarne l’abuso (quindi limitare il caffè ed anche il thè forte ad esempio). In funzione della temperatura esterna ed in funzione di una sua regolazione interna, prediligere alimenti rinfrescanti  come la frutta e la verdura e cereali come il mais e l’ orzo. Evitare cibi grassi, fritture dolci e l’eccesso di carni rosse e formaggi  che aumentano la quantità di “calore e Fuoco” nel corpo. Bene tisane come la passiflora e la lavanda. In aggiunta può essere utile stimolare alcuni punti di “regolazione stagionale” come il 9° ed ultimo punto del meridiano del Cuore e del Ministro del cuore. Questi si trovano sul 5° dito della mano, sul lato interno 2mm a lato della base ungueale (Cuore) e sul vertice del polpastrello del 3° dito (Ministro del  Cuore). Fate una pressione di 30 secondi col margine ungueale dell’altra mano (mattino e sera). Serve a dare energia a tutto l’ organismo.

A cura di Maurizio Corradin, Medico Chirurgo

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